加圧により、着るだけで脂肪燃焼をサポートしてくれる「エクスレンダー」。
ミスユニバース協賛商品にもなっており、累計30万枚以上売れている、人気の加圧ブラトップです。
前回、このサイトで紹介した加圧インナーランキングでも第1位に輝きました。
今回は、エクスレンダーのサイズ選び方など、購入前の注意点を紹介します。
購入後に後悔しないため、期待できる効果についても書いています。
エクスレンダー購入前の参考にしてください。
エクスレンダーの効果
脂肪の燃焼
最大のセールスポイントは、基礎代謝が上昇し、脂肪燃焼を促進する点です。
エクスレンダーは、通常のブラトップの2倍以上、着圧が強く作られています。
これにより、着用中は常に「ドローイング」という筋トレをしている状態に近づきます。
ドローイングは「天然のコルセット」とも呼ばれる腹横筋を鍛えることができる筋トレです。
そのためエクスレンダーは、ただ着るだけで軽い腹筋運動になり、お腹周りの脂肪燃焼を促進することができます。
上のグラフ時は、公式サイトで公開されている年代別の基礎代謝量の比較です。
すべての年代で、エクススレンダーを着用することで、基礎代謝が上昇していることが分かります。
スタイルの向上
脂肪燃焼をサポートするエクスレンダーですが、すぐに効果が出るわけではありません。
上の画像は、テレビ番組の企画で、アイドルが1ヶ月エクスレンダーを着用した結果です。
よほど余分な脂肪がお腹についていない限り、効果を実感するには、少なくとも3週間はかかると考えるといいでしょう。
しかし、ウエストを引き締め、スタイルを向上させる効果は、着たその日から実感できます。
普段着の下に着るだけで、お腹周りをすっきり見せることができるでしょう。
急なイベントがあり、即席でくびれを作りたい時にも使えます。
肩こり・腰痛の改善
エクスレンダーといえば、お腹周りの着圧が特に注目されます。
しかし実は背中や脇にも、ほどよい着圧がかかっています。
これにより、背筋がピンと張り、歪んだ姿勢を矯正する効果もあります。
猫背や反り腰といった悪い姿勢は、肩こりや腰痛を引き起こす原因の一つです。
エクスレンダーによる姿勢矯正効果で、肩こりや腰痛の改善も期待できるでしょう。
冷え性の改善
加圧によって血流を改善する効果が期待できます。
上の画像は、公式サイトで公開されている、エクスレンダー着用時と非着用時の体温を、サーモグラフィで比較した画像です。
エクスレンダー着用時は、血行が良くなり、上半身全体の体温が上昇していることが分かります。
血行不良は冷え性の原因となり、便秘、生理不順などを引き起こすことがあります。
さらに、老廃物がうまく排出されないと、細胞の活性化が衰え、シミ・シワも増えます。
体温を1度上げると、白血球の働き向上し、免疫力が約6倍向上するそうです。
女性は男性より冷え性の影響を受けやすいため、血流を改善し、しっかり体温を上げましょう。
疲労の軽減
加圧ブラトップには「血中乳酸濃度」の上昇を抑制する効果もあります。
血中乳酸濃度は、疲労感の原因の一つで、疲労の指標とも呼ばれています。
そのため、エクスレンダーをインナーとして着るだけで、疲労感を軽減することができます。
さらに、運動時は着圧によって筋肉の振動が抑制されるため、無駄なエネルギーの発散も抑えることができます。
高校球児やスポーツ選手が、ユニフォームの下にピチピチのアンダーウェアを着ているのも、これらの効果を狙っています。
実際に着てみると、着圧で窮屈になるどころか、逆にリラックスできるのを実感できます。
エクスレンダーのサイズ選び
迷ったらL-LLサイズ
エクスレンダーには、M-LサイズとL-LLサイズの2サイズがあります。
サイズは基本的にバストサイズを基準に選ぶといいでしょう。
M-Lサイズは79~94cm、L-LLサイズは86~101cmが推奨されています。
サイズが重なっている86~94cmの人は、迷ったらL-LLサイズを選んでおくのが無難です。
腹部の伸縮性が高い作りのため、少し大きめでも問題なく着圧を実感できます。
上記の写真は、M-Lサイズのエクスレンダー(右)とMサイズのGUブラトップ(左)を比較した写真です。
着圧は全く違いますが、サイズ感はほぼ同じです。
エクスレンダーのカラー選び
ホワイトとブラック
エクスレンダーには、ホワイトとブラックの2種類があります。
どちらもお腹の部分に加圧加工がされていますが、ブラックの方が加工が目立ちません。
そのため、シャツやジャケットの下にカットソーとして着る場合は、ブラックがおすすめです。
Tシャツやワンピースの下にインナーとして着る場合は、色が透けにくいホワイトがいいでしょう。
ただし、エクスレンダーは現在、在庫が少ない傾向にあり、自分のサイズに希望のカラーがないこともあります。
まずは、希望の在庫があるか確認しましょう。
エクスレンダーの購入枚数
6枚セットは割引
エクスレンダーは1枚、3枚、6枚の3通りの購入方法があります。
それぞれの価格は次のとおりです。
1枚:4,760円(送料800円を含む)
3枚:11,880円(送料無料、1枚3,960円)
6枚:19,800円(送料無料、1枚3,300円)
3枚セットからは送料が無料になります。
1枚当たりの値段は、6枚セットの場合が一番安く、1枚当たり1,460円お得になります。
エクスレンダーは、毎日の着用で、より効果を実感できます。
そのため、はじめての方は3枚以上を選ぶといいでしょう。
エクスレンダーの購入先
公式サイトが安心
エクスレンダーは公式サイト以外にも、楽天市場、Yahoo!ショッピングで販売しています。
値段は基本的に同じですが、キャンペーン期間中は、公式サイトだけが割引になります。
またエクスレンダーには、コピー品、類似品が多く市場に出回っています。
そのため、楽天やYahoo!ショッピングよりも、安心できる公式サイトからの購入がおすすめです。
注文からの日数も、公式サイトが一番早く到着します。