おすすめのスポーツブラと選び方。揺れない「究極のスポブラ」を紹介。

バストの形状を整え、形が崩れることを防いでくれる下着「ブラジャー」。

大人の女性には必須アイテムであるブラジャーですが、運動をするときは、肩紐やカップがズレたり、汗ムレしたり、これほど邪魔なモノもないでしょう。

そこで、スポーツをするときに使用したいのが「スポーツブラ」です。

今回は、そんなスポーツブラを選ぶ際の注意点と、可愛くて機能性の高いおすすめのスポーツブラを紹介します。

スポーツブラ着用のメリット

運動するときのマストアイテムであるスポーツブラには、次の3つのメリットがあります。

胸が垂れるのを防止

普通のブラジャーには、縦揺れの動きを押さえる機能が付いていません。

そのため、ランニングやジャンプなどの動作の度、バストが上下に叩きつけられてしまいます。

その結果、バストの丸みを保つ働きを持つ「クーパー靭帯」という組織が伸びてしまい、胸が垂れ下がってしまうことがあります。

コラーゲン組織から構成されているクーパー靱帯は、一度伸びてしまうと中々元には戻りません。

最悪の場合、断裂することもあり、こうなると2度と修復することはできません。

スタイルを整え、美しい身体を目指してエクササイズをしているのに、かえって胸が垂れ下がってしまっては本末転倒です。

バストが大きい人は特に注意が必要です。

肌トラブルを防止

スポーツをするとどうしても汗をかきます。

そうすると、普通のブラジャーではホックの周辺や脇下のメッシュ部分がムレてしまい、ほうっておくと摩擦でかぶれてしまうこともあります。

スポーツブラには、水分を吸収する「吸水性」と、吸収した水分を乾かす「速乾性」の高い素材が使用されています。

そのため、肌トラブルを抑え、快適に運動することができます。

ズレを防止

日常生活の中でも、ブラジャーがズレたり、肩ひもが落ちてくることはよくあります。

学生時代、体育の時間ともなると、その頻度は通常時の倍以上あったことでしょう。

腕の上げ下ろしの度にズレているようでは、運動に集中できません。

スポーツブラは、紐がX字型やY字型になっており、ズレが発生しにくい作りになっています。

これにより、ブラジャーのズレとスレを防止し、運動に集中することができます。

スポーツブラ選びのポイント

素材と構造

ひとえにスポーツブラと言っても、ピンからキリまであります。

安いものは1,000円程度で購入することができますが、一流品とは大きな違いがあります。

特に違いが顕著なのが、「吸水性」「速乾性」「揺れへの耐久性」の3点です。

両者の値段の差は数千円しかないので、是非いいものを着用することをおすすめします。

おっぱいの大きさと形

素材や構造も重要ですが、最も大切なポイントは、自分に合ったスポーツブラを選ぶことです。

サイズや形があっていない場合、商品の性能を十分に活かせないばかりか、身体に悪影響を及ぼすこともあります。

とはいえ、どのスポーツブラが自分に合うかを見極めるのはすごく難しい作業です。

サイズに関しては自分で計測することもできますが、ブラがフィットするかどうかは、サイズだけでは決まりません。

おっぱいの形は、「皿型」「釣鐘型」「三角形型」「お椀（半球）型」「ロケット（円錐）型」「ヤギ（下垂）型」という6種類のパターンがあると言われているため、形も考慮したブラ選びをする必要があります。

購入の際は、必ずサイズの試着ができるか確認しましょう。

おすすめのスポーツブラランキング

第1位 ダイレクトテレショップ

Genie Bra Air（ジニエブラエアー）

多くのモデルも愛用する、アメリカで最も売れているシームレスブラ「ジニエブラ」の最新版です。

ホールド感をそのままに、従来のジニエブラよりも通気性が大幅に改善されたため、運動時の使用における快適性が大きく向上しています。

純粋なスポーツブラではありませんが、約3.5cmの幅広ショルダーを採用しており、しっかりとしたホールド感があるので、スポーツブラとしての使用もおすすめです。

バストラインを形成する機能も備わっているため、スポーツブラとしてだけでなく、普段使い、ナイトブラ、授乳ブラなど、幅広い使い方もできます。

自宅に数枚は持っていたい、究極のブラジャーです。

amazonのジニエブラ公式販売店では、試着後でも30日以内であれば商品代金および国内返送料が、全額返金されます。

サイズ違いだけでなく、デザインが想像と違ったなどの「お客様都合」でも無料返品できます。

これは、公式サイトをはじめ、他の販売サイトではありえない、amazonだけの特典です。

価格もamazongが最も安い価格になっています。

そのため、購入はamazonからがおすすめです。

第2位 Wacoal（ワコール）

CW-X（シーダブリューエックス）

日本を代表する下着メーカー「Wacoal（ワコール）」のスポーツブラです。

CW-Xは、アスリートのためのコンディショニングウエアシリーズで、メジャーリーガーのイチロー選手も愛用していることでも知られています。

最大の特徴は、日本人の体型に合わせて設計がされている点です。

約50年間にわたり40,000人以上の女性のバストを測定してきた、ワコール人間科学研究所にしか作れない、日本人のためのスポーツブラといえるでしょう。

CW-Xのスポーツブラには、走る人（RUN）、動く人（MOVE）、歩く人（WALK）、という3つの用途に合わせたラインナップがあります。

ジニエブラと同様、amazonのCW-X公式販売店では、30日以内であれば、試着後でも商品代金および国内返送料が全額返金されます。

購入はamazonからがおすすめです。

第3位 Shock Absorber（ショックアブソーバー）

GYM BRA

イギリスのランジェリーアワードで5年連続チャンピオンに輝いた、ヨーロッパNo.1のスポーツブラです。

ダーウィンやグラハム・ベルなどを輩出したスコットランドの名門「エディンバラ大学」での研究をベースに、最新の3Ｄ解析システムを導入して作り上げられたこのブラは、独自のサポート設計で、運動時のバスト揺れを78％カットしてくれます。

カップ内側には、継ぎ目のないシームレス設計が施されており、摩擦が大幅に軽減されます。

また、随所に伸縮性のある通気性の良いメッシュ生地が使用されており、細部にいたるこだわりで、快適な着け心地を実現しています。

ランニング用、ジム用、ジッパータイプなど、様々な種類があり、サイズもAカップ～Gカップと幅広く対応しています。

日本では、スポーツブラ専門店「Brashe」が、唯一の正規取扱店として販売しています。

通信販売にもかかわらず、試着サービスを行っており、自宅で実際に着てから買うことができます。

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第4位 Brashe（ブラシー）

brampoline（ブランポリン）

スポーツブラ専門店「Brashe」が開発した、AAAカップ、AAカップ、Aカップ向けのスポーツブラです。

カップ外側と内側の間に、空気の層を設ける「エアリィカップ」構造になっており、かがんだり、下を向いてもブラがカパカパしない作りになっています。

日本の高い縫製テクノロジーが使用されており、タテ、ヨコ、両方に伸縮性を持たせる「2WAYトリコット」という特別な織り方で、フィットするけども圧迫感のない着け心地を実現しています。

見た目のボリュームは、ほどよい大きさのBカップになります。

こちらの商品も試着サービスを行っているので、自宅で実際に着てみてから買いましょう。

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まとめ