© 筋トレ&ダイエットグッズ名鑑
着るだけでダイエット効果があるという触れ込みで、人気の高い加圧シャツ。
このサイトでも、加圧シャツのダイエット効果について紹介しました。
そんな加圧シャツですが、女性向けのレディース商品もあります。
男性向けの商品との最大の違いは、Tシャツ型だけでなく、ブラトップ型、ハーフカップ型などのバリエーションがある点です。
そのため、男性用よりも選び方が少し複雑になっています。
そこで今回は、女性用のレディース加圧インナーのおすすめランキングを紹介します。
レディース加圧インナー選びのポイントも解説します。
ぜひ参考にしてください。
レディース加圧インナーの選び方
レディース加圧インナーには大別して、ブラトップ、Tシャツ、ハーフカップの3種類があります。
それぞれの加圧インナーには、メリット・デメリットがあります。
そのためまずは、自分が欲しい加圧インナーの型を決める必要があります。
各型の加圧インナーの特徴は次のとおりになっています。
あなたが求めている加圧インナーの型はどれでしょうか。
加圧インナー（ブラトップ型）の特徴
© REGINA WORKS
ブラトップ型は、ブラパットが装着されている加圧インナーです。
ノースリーブタイプなので、腕周りを締め付けることができません。
そのため、二の腕のダイエット効果が薄い点がデメリットといえるでしょう。
ブラトップ型の最大のメリットは、ワイヤーが入っていないので付け心地が良い点です。
ファッション的にもアウターを邪魔しないため、シーンも選びません。
普段着のインナーとして使用する加圧インナーには、ブラトップ型がおすすめです。
加圧インナー（Tシャツ型）の特徴
© DREAM SLIM
Tシャツ型は、上半身全体を包むことができる加圧インナーです。
男性用加圧シャツや、男女兼用加圧シャツがこれにあたります。
各型の中でも、最も強い着圧を感じることができます。
しかしその分、バストが大きい女性の場合、長時間の着用は苦しさを感じるかもしれません。
そのため、一部サイトでは男女兼用加圧シャツは選ばないように指摘しています。
しかし、私の見解としては、1日5、6時間の短時間着用であれば、全く問題ありません。
むしろ、短期間でダイエット効果を出したい人には、かなりおすすめです。
また、ブラトップ型は締め付けが緩いため、走ったりジャンプしたりする運度を行うと、上下左右にバストが揺れてしまいます。
特に横揺れに弱いので、激しい運動時は、バストを支える靭帯に大きな負担がかかります。
そのため、運動時に着用する加圧インナーにも、Tシャツ型がおすすめです。
加圧インナー（ハーフカップ型）の特徴
© azalee
ハーフカップ型は、ブラジャー機能に特化した加圧インナーです。
着圧によるトレーニング効果よりも、贅肉を利用したバストアップ効果に重点を置いています。
そのため、加圧インナーによる着圧はそこまで強く作られていません。
着圧による脂肪燃焼効果などは過度な期待はできないでしょう。
育乳をメインに、少しだけダイエットも考えている人におすすめです。
ランキングの算出方法
機能性
© JINGU MARKET.
加圧インナーに一番求められる効果は、脂肪を燃焼させるダイエット効果です。
加圧インナーによる脂肪燃焼効果は、着圧の強さに強さに比例します。
そのため、基本的にこのランキングでは、着圧の強い商品ほど高評価にしています。
しかし、加圧インナーの持つ効果は、脂肪燃焼だけではありません。
それ以外にも「姿勢矯正」「バストアップ」「冷え性改善」など、様々な副次効果があります。
そのためこのランキングでは、脂肪燃焼によるダイエット効果だけでなく、着用することによってもたらされる全ての効果を総合してランク付けしています。
ファッション性
© pixabay
一般的に、加圧インナーは見せないことを前提に作られた商品です。
そのため、ファッション性に関しては、あまり気にする必要はないかもしれません。
しかし、いかにインナーといえど、自分の好みでない服を着てもテンションが上がらないでしょう。
また、白シャツの下に着る場合は、透けにくいカラーを選ぶことも大切です。
そのためこのランキングでは、カラーバリエーションの豊富さも評価しています。
価格
© ACworks Co.,Ltd.
多くの加圧インナーおすすめランキングでは、加圧インナー1枚の価格を比較しています。
しかし、加圧インナーは複数枚購入することで、1枚あたりの値段がグッと下がる傾向があります。
そのため、まとめ買いする場合と、1枚買う場合では、価格順が変わることもあるでしょう。
そこでこのランキングでは、1枚購入と複数枚購入、それぞれの最安値を比較します。
最安値価格は、公式ショップ、楽天市場、amazon.com、Yahoo!ショッピングという、4つの代表的な購入サイトを調査しています。
購入の際の参考にしてください。
加圧インナー（ブラトップ型）おすすめランキング
第1位 マッスルプレス タンクトップ
© MONOVO
| サイズ | M（79～94）、L（86～101） |
| カラー | 2種類（ブラック、ホワイト） |
| 最安値（1枚） | 1枚：3,980円（2 位 / 5 位） |
| 最安値（まとめ買い） | 6枚：2,583円（1 位 / 5 位） |
マッスルプレス タンクトップの特徴
マッスルプレスは、日本サプリメントフーズ株式会社が販売している加圧インナーです。
女性用はブラパッドが付いており、ブラトップのような使い方も可能です。
競泳水着にも使用されている、伸縮性の高い「スパンデックス繊維」を豊富に使用しており、男性用の加圧シャツに匹敵する加圧力があります。
女性向け加圧インナーとしては、最も強い加圧力があるといえるでしょう。
これにより、横腹の無駄な脂肪を、徹底的に締め付けることができます。
着圧によるダイエット効果を最大限に高めたい女性には一番おすすめです。
強力な着圧によって背筋が自然に伸びるため、姿勢矯正用インナーとしても使えます。
色もブラックとホワイトの2色展開されているので、日頃のインナーとして大活躍できるでしょう。
マッスルプレス タンクトップの最安値価格
数あるブラトップ型の加圧インナーの中でも、最も安い価格設定も魅力でしょう。
1枚当たり3,000円を切っているのは、マッスルプレスだけです。
購入枚数は、1枚～10枚まで選ぶことができます。
現在、5枚購入で1枚サービスのキャンペーンを実施中のため、10枚より6枚の方が1枚当たりの値段が安くなる、価格の逆転現象が起こっています。
10枚購入を考えている人は注意しましょう。
マッスルプレスは、楽天市場、amazon、Yahooショッピングでも販売されています。
しかし、コピー品、類似品が多く出回っているため、購入は安心の公式サイトからがおすすめです。
公式サイトでは最安値保証がされており、商品到着も公式サイトが一番早くなっています。
第2位 WeXa（ダブルエクサ）SMART X
© YOURS BEAUTY LABORATORY
| サイズ | M-L（79～94） |
| カラー | 2種類（ブラック、ライトグレー） |
| 最安値（1枚） | 1枚：3,980円（2 位 / 5 位） |
| 最安値（まとめ買い） | 6枚：3,133円（2 位 / 5 位） |
WeXa（ダブルエクサ）SMART Xの特徴
エクスレンダーは、有限会社トウインクルが販売している加圧インナーです。
SMART Xの名のとおり、背中のデザインには人気の「X（クロス）バック」が採用されています。
デザイン性には長けていますが、加圧力はマッスルプレスよりも少し劣ります。
しかし、加圧力が少ない分、長時間使用しても、着心地は悪くありません。
ナイトブラや、ナイトウエアとしての使用にも向いているでしょう。
ただし、サイズはワンサイズしかなく、バストが平均より小さい人、大きい人は着用できません。
ファッション性の高い加圧インナーを探している方には、一番おすすめです。
WeXa（ダブルエクサ）SMART Xの最安値価格
WeXa（ダブルエクサ）は楽天市場、amazon、Yahoo!ショッピングでは販売されていません。
そのため、購入は公式サイトから行うことになります。
購入枚数は、6枚購入が一番お得になっています。
現在、「エクサストレッチ」という専用エクササイズ動画が付いてくるキャンペーン中です。
第3位 美姿勢マーメイドインナー
© MEIDAI
| サイズ | M～L（79～94）、L～LL（86～101） |
| カラー | 2種類（ブラック、ベージュ） |
| 最安値（1枚） | 1枚：3,980円（2 位 / 5 位） |
| 最安値（まとめ買い） | 1枚：3,847円（4 位 / 5 位） |
美姿勢マーメイドインナーの特徴
愛知県長久手市の整形外科「ヒロ整形クリニック」の勝野 浩 院長が監修した加圧インナーです。
ブラジャー、キャミソール、補整下着、3つの機能が一体となっています。
着圧は弱めなので、加圧効果はあまり期待できませんが、姿勢サポート効果に関してはNo.1といっていいでしょう。
ロング丈なので、骨盤矯正にも効果が期待できます。
加圧インナーにダイエット効果より姿勢矯正効果を期待している人には、一番おすすめです。
美姿勢マーメイドインナーの最安値価格
美姿勢マーメイドインナーは、楽天市場、amazon.co.jp、Yahoo!ショッピングで販売しています。
単品の価格はすべて一緒ですが、楽天市場では2枚セットが売られており、単品よりも少し安くなっています。
購入は、楽天市場で購入するといいでしょう。
ポイントキャンペーンも頻繁に行われています。
第4位 エクスレンダー
© JINGU MARKET.
| サイズ | M-L（79～94）、L-LL（86～101） |
| カラー | 2種類（ブラック、ホワイト） |
| 最安値（1枚） | 1枚：3,960円（1 位 / 5 位） |
| 最安値（まとめ買い） | 6枚：3,300円（3 位 / 5 位） |
エクスレンダーの特徴
エクスレンダーは、株式会社exdaysが販売している加圧インナーです。
累計販売枚数70万枚以上を超えており、加圧インナーの中では日本で一番売れています。
テレビや雑誌でもたびたび紹介されているため、見覚えのある方も多いでしょう。
1位のマッスルプレス タンクトップと同様、着圧が強めの特徴があります。
カラー展開、サイズ展開もマッスルプレスと同じになっており、両商品の差はほとんどありません。
しかし、価格はこちらの方が少し高くなっています。
皆と同じ加圧インナーが欲しいという方以外は、こちらを選ぶ理由はないかもしれません。
エクスレンダーの最安値価格
エクスレンダーは公式サイト、楽天市場、Yahoo!ショッピングで販売されています。
値段は一緒ですが、エクスレンダーはコピー品が多く出回っているため、購入は安心の公式サイトからがおすすめです。
購入枚数は、6枚購入が一番お得になっています。
現在、3枚購入以上では、骨盤ケアができる「エクスレーヴ」が付いてくるキャンペーン中です。
第5位 BE PRESS（ビープレス）
© BE PRESS
| サイズ | S（70～85）、M（70～90） |
| カラー | 1種類（ブラック） |
| 最安値（1枚） | 1枚：7,980円（5 位 / 5 位） |
| 最安値（まとめ買い） | 7枚：3,980円（5 位 / 5 位） |
BE PRESS（ビープレス）の特徴
BE PRESSは、株式会社メディアハーツが販売している加圧インナーです。
ベストボディジャパン優勝者の香川沙耶さんを広告塔に起用しています。
独自開発の6つの編地による、5段階の着圧が特徴的です。
これにより、着圧はそれほど強くはありませんが、着心地は非常に良くなっています。
また、カーラー展開はブラックの1種類しかありません。
商品自体のファッション性は高いだけに残念です。
BE PRESS（ビープレス）の最安値価格
BE PRESSは楽天市場、amazon、Yahoo!ショッピングでは販売されていません。
そのため、購入は公式サイトから行うことになります。
購入枚数は、7枚購入が一番お得になっています。
単品購入の場合に比べて大幅に値下げされるので、購入は複数枚が圧倒的にお得です。
加圧インナー（Tシャツ型）おすすめランキング
第1位 楽歩人テーピングボディインナー
© MEIDAI
| サイズ | M-L（79～94）、L-LL（86～101） |
| カラー | 1種類（ブラック） |
| 最安値（1枚） | 1枚：4,380円（3 位 / 3 位） |
| 最安値（まとめ買い） | 1枚：4,380円（3 位 / 3 位） |
楽歩人テーピングボディインナーの特徴
ブラトップ型の第3位「美姿勢マーメイドインナー」と同じ、勝野式の加圧インナーです。
長袖型の加圧インナーになっているため、上半身全体に加圧をかけることができます。
蒸れにくい「ぺアクール」という素材を使用しているため、運動時の着用もおすすめです。
UVカット効果もあるので、ゴルフなどのアウトドアスポーツのインナーにも向いているでしょう。
女性向けのTシャツ型加圧インナーの中では、群を抜いて優秀な商品です。
楽歩人テーピングボディインナーの最安値価格
美姿勢マーメイドインナーは、楽天市場、amazon.co.jp、Yahoo!ショッピングで販売しています。
販売価格は決まっていないようで、最安値は日によって変動します。
しかし、amazon.co.jpは常に送料無料のため、購入はamazonがおすすめです。
残念ながら、まとめ買いによる割引はありません。
第2位 ワントラスト着圧インナー
© ONETRUST
| サイズ | M-L（79～94）、L-LL（86～101） |
| カラー | 1種類（ブラック） |
| 最安値（1枚） | 1枚：2,100円（2 位 / 3 位） |
| 最安値（まとめ買い） | 1枚：2,100円（2 位 / 3 位） |
ワントラスト着圧インナーの特徴
楽天市場で根強い人気がある、女性用の加圧インナーです。
ボディラインに合わせてテープ編みがされており、適度な加圧力があります。
目立った特徴はありませんが、悪い商品ではありません。
ヨガなど、軽い運動をする際に使用するといいでしょう。
最安値価格
ワントラスト着圧インナーは、楽天市場とYahoo!ショッピングで販売されています。
amazon.co.jpでは販売されていません。
最安値は、楽天市場の公式ショップです。
まとめ買いによる割引はありませんが、1枚の価格がすでに激安になっています。
第3位 Blume テーピング加圧インナー
© hanano
| サイズ | M（86～101） |
| カラー | 1種類（ブラック） |
| 最安値（1枚） | 1枚：1,280円（1 位/ 3 位） |
| 最安値（まとめ買い） | 1枚：1,280円（1 位 / 3 位） |
Blume テーピング加圧インナーの特徴
強圧部と弱圧部を交互に配置した、テーピング系の加圧インナーです。
しかし、着圧が非常に弱く、トレーニング効果はほとんど期待できません。
正直、加圧インナーかどうかも怪しいレベルです。
サイズ展開も一つ、カラーバリエーションもブラックしかありません。
あえてこの商品を選ぶ理由はないでしょう。
Blume テーピング加圧インナーの最安値価格
Blume テーピング加圧インナーの唯一のメリットが、圧倒的な価格の安さです。
販売は、楽天市場、amazon.co.jp、Yahoo!ショッピングで行われています。
この中でも、なぜかamazon.co.jpだけ群を抜いて安くなっています。
楽天市場、Yahoo!ショッピングと比較して1枚当たり500円以上安いです。
しかし、安かろう悪かろうの印象が強いので、購入はあまりおすすめできません。
加圧インナー（ハーフカップ型）おすすめランキング
第1位 Girls Tech（ガールズテック）
© bonds
| サイズ | M（79～87）、L（87～101） |
| カラー | 1種類（ブラック） |
| 最安値（1枚） | 1枚：5,480円（3 位/ 3 位） |
| 最安値（まとめ買い） | 3枚：4,660円（3 位 / 3 位） |
Girls Tech（ガールズテック）の特徴
株式会社bondsが販売しているハーフカップ型の加圧インナーです。
ハーフカップブラ単品の販売はなく、ショーツとセットで販売されています。
最大の特徴は、圧倒的な加圧力の強さです。
特に、クロスバック構造の背中の着圧が強く、強烈な姿勢矯正効果があります。
また、ブラジャー部分は3段階調整できる前ホックタイプになっています。
そのため、高い加圧力がありながら、自分で着心地を調整することも可能です。
たるんだ胸の位置を戻すバストアップを目指している方には、一番おすすめできます。
さらに、セットのショーツも同様に加圧力が優れています。
パンツの上に履くだけで、骨盤の開きを防ぎ、たるんだお尻の位置を戻すヒップアップ効果が期待できるでしょう。
しかし、腹部がカバーされていないため、お腹のダイエットには効果がありません。
あくまでも、バストアップ、ヒップアップに特化した加圧インナーです。
Girls Tech（ガールズテック）の最安値価格
Girls Tech（ガールズテック）は公式サイトでのみ販売されています。
価格は少し高めですが、ショーツとセットのため、コストパフォーマンスは悪くありません。
現在、着用して効果がない場合は、10日間の全額返金保証キャンペーン中です。
気になる方は、まずは気軽に試してみるといいでしょう。
第2位 kinuhime スパイラルB-upトップス
© kinuhime
| サイズ | M-L（79～94） |
| カラー | 1種類（ブラック） |
| 最安値（1枚） | 1枚：3,218円（2 位 / 3 位） |
| 最安値（まとめ買い） | 1枚：3,218円（2 位 / 3 位） |
kinuhime スパイラルB-upトップスの特徴
kinuhime（きぬひめ）は、バストから骨盤まで、幅広くカバーすることができる加圧インナーです。
シルクプロテイン加工によるスパイラル編みにより、蒸れにくく快適に着用をすることができます。
しかし、肝心の着圧はそれほど高くありません。
そのため、はっきりした効果を実感することは難しいでしょう。
快適に着用できるバストアップインナーを探している方におすすめです。
kinuhime スパイラルB-upトップスの最安値価格
kinuhime スパイラルB-upトップスは、楽天市場、amazon.co.jp、Yahoo!ショッピングで販売しています。
販売価格は決まっていないようで、最安値は日によって変動します。
しかし、amazon.co.jpは常に送料無料のため、購入はamazonがおすすめです。
残念ながら、まとめ買いによる割引はありません。
第3位 azalee スタイルアップインナー
© azalee
| サイズ | M（79～94）、L（88～100） |
| カラー | 2種類（ブラック、ベージュ） |
| 最安値（1枚） | 1枚：1,080円（1 位/ 3 位） |
| 最安値（まとめ買い） | 1枚：1,080円（1 位 / 3 位） |
azalee スタイルアップインナーの特徴
補正下着ブランド「azalee」の加圧インナーです。
第2位のkinuhime（きぬひめ）より少し丈が短いため、骨盤を締めつけることはできません。
ウエストもカバーされていますが、着圧が弱いため、加圧インナーとしての機能は微妙です。
値段相応の加圧インナーといえるでしょう。
azalee スタイルアップインナーの最安値価格
azalee スタイルアップインナーは、楽天市場、amazon.co.jp、Yahoo!ショッピングのすべてで販売されています。
価格はどこも一緒ですが、おすすめは楽天市場です。
ポイント付与倍率が高く、送料が無料になっています。