今回は、YouTenで売っているBARWING(バーウイング)のスクワットラック「BW-BTP」を使って筋トレしてみた感想をレビューします。
スクワットだけじゃなく、ベンチプレス台としても使用できるバーベルラックです。
1万円以下の安いスクワットラックですが、自宅用としては滅茶苦茶おすすめです。
以前まで使っていたセパレート式よりはるかに優秀で、100㎏オーバーの重量でも安定感があります。
安くて質のいいスクワットラックを探している方は、是非参考にしてください。
![](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/prof-3-150x150.jpg)
バーベルスタンドの選び方は下の記事をどうぞ
![](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstndosusumetop-300x150.jpg)
![](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstndosusumetop-300x150.jpg)
BARWINGスクワットラック「BW-BTP」
![バーウイングスクワットラック](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing.jpg)
![バーウイングスクワットラック](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing.jpg)
幅:73.5~124.5cm
高さ:97.3~147.3cm
セーフティ:55.3~91.2cm
奥行:77.3cm
重量:22kg
定価:9,980円
参考:Youten公式サイト
BW-BTPを選んだ3つの理由
1万円以下の安さ
![youtenのバーベルラックの値段](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barwingkakaku.jpg)
![youtenのバーベルラックの値段](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barwingkakaku.jpg)
BW-BTPを選んだ一番の理由は、価格の安さです。
他メーカーの同等商品だと、だいたい相場は1万3千~3万円になっています。
セーフティバーに支柱が入っている一体型バーベルスタンドで、1万円以下というのはシンプルに安すぎます。
コスパの良さは、今まで私が購入した数々の筋トレグッズの中でも上位レベルです。
350㎏の耐荷重
![スクワットラックの耐荷重](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barwingtaikajyu.jpg)
![スクワットラックの耐荷重](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barwingtaikajyu.jpg)
2つ目の理由は耐荷重の高さです。
バーベルを置くラック部分の耐荷重は、パワーラック並みの350kgです。
平均的なバーベルスタンドの耐荷重が約230kgなので、それをはるかに凌駕しています。
実際に350kgあるかは確認していませんが、100㎏セットにぶら下がって85kgの体重でチンニングしてもグラつかなかったので、200kg以上は優にありそうです。
※推奨されない使用方法なのでマネしないでください
200kg以下の重量でホームトレーニングする分には、十分すぎる耐荷重といえるでしょう。
細やかな調節機能
![スクワットラックのサイズ調整](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandsize.jpg)
![スクワットラックのサイズ調整](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandsize.jpg)
3つ目の理由は調節機能の細かさです。
バーベルスタンドを選ぶうえで最も大切なことは、サイズが自分の身体とベンチに合っているかです。
特にセーフティバーの位置は重要で、ベンチが高いとバーベルが下しきれないスタンドもけっこう多いです。
BW-BTPは調節機能が過剰なほど多いので、サイズで悩むことは一切ありません。
20㎝以上身長が異なる人ともシェアできています。
開封と組み立て
開封と内容物チェック
▼特注段ボール箱に入ったバーベルスタンドが到着
段ボールを含めた総重量は約25㎏。ヒモが食い込んで段ボールが少し破れてます。
![バーウイングの梱包](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing-1.jpg)
![バーウイングの梱包](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing-1.jpg)
▼開封するとこんな感じ
各パーツはビニール袋に入っていて丁寧に個装されています。
![バーウイングスクワットラックの内容物](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing-2.jpg)
![バーウイングスクワットラックの内容物](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing-2.jpg)
▼小型パーツと説明書
大型筋トレグッズは英語や中国語の組み立て説明書も多いですが、片言じゃないしっかりした日本語の説明書です。
![バーウイングスクワットラックの説明書](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing-3.jpg)
![バーウイングスクワットラックの説明書](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing-3.jpg)
▼セーフティーラックのシリコンラバーに凹みを発見
YouTenでは破損や初期不良がある場合、7日間以内に連絡すれば返品や部品交換ができます。
機能的に問題なさそうだったので、今回は連絡しませんでした。
![バーウイングスクワットラックの初期不良](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing-5.jpg)
![バーウイングスクワットラックの初期不良](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing-5.jpg)
組み立て
▼組み立ては大人2人以上
説明書には2人以上で作業するよう書かれていますが、今回は1人で組み立ててみます。
![バーウイングバーベルスタンドの組み立て方](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandkumitate-2.jpg)
![バーウイングバーベルスタンドの組み立て方](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandkumitate-2.jpg)
▼ボルトに注意
組み立て時は六角ボルトと角根ボルトが似ているので注意。
![バーウイングベンチプレス台のネジ](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing-6.jpg)
![バーウイングベンチプレス台のネジ](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing-6.jpg)
▼付属のスパナと六角レンチ
格安筋トレグッズの簡易工具はペラペラな安物も多いですが、このスパナは太目で作りがしっかりしています。
組み立て後も普通に使えるレベルです。
![バーウイングスクワットラックの組み立て時間](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing-4.jpg)
![バーウイングスクワットラックの組み立て時間](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing-4.jpg)
▼約20分で組み立て完了
組立所要時間30分のニトリのベッドを作るのに2時間かかった不器用な私でも、簡単に組み立てできました。
![バーウイングスクワットラックのレビュー](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing-7.jpg)
![バーウイングスクワットラックのレビュー](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing-7.jpg)
▼安定感を確認
ラックに80㎏のオリンピックバーベル、セーフティバーに27.5kgのノーマルバーベルをセット。
グラつきもなく安定感は問題ありません。
![バーウイングスクワットラックでベンチプレス](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing-8.jpg)
![バーウイングスクワットラックでベンチプレス](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing-8.jpg)
使用してみた感想
100㎏でも安定感抜群
![バーウイングラックで100㎏の重量で筋トレ](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing-9.jpg)
![バーウイングラックで100㎏の重量で筋トレ](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing-9.jpg)
我が家では最大100㎏の重量で使用しています。
ベンチプレスとスクワット、どちらもグラつきなく安定しているので、安心してトレーニングできます。
以前まで使用していたセパレートタイプとは違い場所は取りますが、筋トレに集中できるのは大きなメリットです。
耐荷重がメーカー公表値の350㎏あるかは分かりませんが、間違いなく200㎏以上はある安定感です。
ディップススタンドも優秀
![バーウイングスクワットラックのディップススタンド](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing-10.jpg)
![バーウイングスクワットラックのディップススタンド](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandbarwing-10.jpg)
オマケ程度についているディップススタンドもなかなか優秀です。
自宅にあるチンディップスタンドは広めの固定幅だったので、幅を自由に変えられるディップスタンドは嬉しい誤算でした。
特に幅狭めの三頭筋狙いのディップスが中々はかどります。
前述のとおり耐荷重も十分あるので、加重ディップスも安心してできます。
プレート重量変更時のカラー置き場としても地味に使えます。
調整が簡単
![スクワットラックの調整方法](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandkumitate-1.jpg)
![スクワットラックの調整方法](https://kintoregoods.net/wp-content/uploads/barbellstandkumitate-1.jpg)
幅や高さの調整は、ロックピンで簡単に変更できます。
慣れれば数秒で簡単に微調整ができるので便利です。
一番重要なラック部分にはセーフティーピンもあるので、2重に安全が担保されています。
セパレートタイプより幅変更は面倒くさいと考えていましたが、奥行き調整が不要なのでむしろ簡単です。
おすすめの購入方法
BARWINGは、群馬県に本社を置く株式会社オールマーケットジャパンのブランドです。
高品質・低価格のスポーツ器具やアウトドア製品を販売しているYouTenで購入できます。
amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの全てYouTen公式販売なので、価格は統一されています。
そのため、一番ポイント還元率が高いサイトで購入するのがおすすめです。
![](https://kintoregoods.net/wp-content/plugins/pochipp/assets/img/pochipp-logo-t1.png)
![](https://kintoregoods.net/wp-content/plugins/pochipp/assets/img/pochipp-logo-t1.png)