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日本では400万人以上が通っているスポーツジム。健康維持や体型を変えるため、これから通おうと考えている人も多いでしょう。そこでまず気になるのが、着ていく服装ではないでしょうか。
タンスを探せば、Tシャツとハーフパンツぐらいは出てくるかもしれませんが、せっかくなら、機能性だけでなく、運動する気持ちも高まる、おしゃれな服装をしたいところです。
しかし、お店で売られているレディーススポーツウェアには、セクシーなスタイルから、ガーリーな可愛いスタイルまで、幅広い種類があります。これでは、どれを選べばいいか迷ってしまうことでしょう。
そこで今回は、おすすめのレディーススポーツウェアの着こなしを、4つのスタイルに分けて紹介します。
もちろん、スポーツジムだけでなく、ランニングやウォーキングなど、日常的なスポーツコーデの参考にもどうぞ。
全てのスタイルに共通する、スポーツブラ選びについては下の記事を参考にしてください。
おすすめのスポーツブラと選び方。揺れない「究極のスポブラ」を紹介。
おすすめのスポーツブラを紹介しています。おしゃれで可愛いにもかかわらず、揺れない本格的な機能性を持ったスポーツブラです。
kintoregoods.net
おすすめのコーデ
キュート
ボトムスにキュロットを使う、日本のフィットネスジムでは定番のスタイルです。
フワフワとした素材を使うことで、女性らしいかわいらしさを出すことができます。股下がある作りのキュロットスカートは、脚の太さを隠す効果も期待できます。
コーデのポイント
メリハリのある色使い
キュロット単品で履いてもいいですが、露出が多くて恥ずかしい人はインナーとしてレギンス（スパッツ）を履くといいでしょう。
キュロットに派手な柄や色をチョイスした場合はレギンスを大人しい無地に、キュロットを大人しい無地にした場合はレギンスを派手な柄や色にすると、メリハリができてオシャレ感が増します。
おすすめのブランド
pane（t）one パネットワン
ヨガウェアを中心に、レディースウェアの販売をしている「pane(t)one」のフレアキュロットです。裾が広がったフレア仕様になっているため、体形をうまくカバーしてくれます。
一番の特徴は、豊富なカラーバリエーションです。21色の無地カラーに加え、14パターンの柄タイプがあります。
軽量な吸汗速乾素材で、機能性も十分です。
セクシー
お腹が見えるセパレートタイプのウェアを着たスタイルです。ジムインストラクターの人がよく着ています。
身体のラインが思いっきり出るので、誤魔化しがきかない、スポーツ上級者のコーデといえます。一番最初に着る時は、中々の勇気が必要ですが、ハマると凄くかっこいいです。
コーデのポイント
シンプルイズベスト
何と言っても、引き締まった腹筋を際立たせるためのコーディネートです。まだ適正体重ではない人は、無理をしない方がいいでしょう。
身体のラインを一番のアクセントとするため、柄などを使わない、無地などのシンプルなウェアがおすすめです。
おすすめのブランド
Shock Absorber（ショックアブソーバー）
イギリスのランジェリーアワードで5年連続チャンピオンに輝いた、ヨーロッパNo.1のスポーツブラトップです。最新の3Ｄ解析システムが導入されており、胸の揺れを78％もカットしてくれます。
ランニング用、ジム用、ジッパータイプなど様々な種類があり、サイズもAカップ～Gカップと幅広いラインナップがあります。
クール
キュロットなどを重ね着しない、レギンス、タイツ（スパッツ）だけのコーディネートです。脚の太さを隠すことができないため、ある程度引き締まったスタイルが必要となります。
欧米では、現在、最も流行っているセレブスタイルです。身体に自信のある人は、セクシースタイルと合わせてコーデするのもおすすめです。
コーデのポイント
派手なレギンス
重ね着しないシンプルなコーデなので、柄やビビッドカラーを使うのがポイントです。トップスにノースリーブや胸元が大きく開いたTシャツを選ぶと、適度な肌見せでヘルシーな色気を出すことができます。
足首まであるロングタイツ、七分丈のハーフタイツなどがあるため、丈の長さで露出を調整することもできます。
おすすめのブランド
Reebok（リーボック）
おすすめはReebok（リーボック）のスポーツタイツです。芸能人やアスリートの愛用者も多く、テレビドラマなどでも、たくさん着用されています。
おしゃれなデザインに目が行きがちですが、スポーツメーカーの商品なので、機能性、快適性も高いです。値段は若干高めですが、コストパフォーマンスは悪くありません。
ポップ
サルエルパンツやワンピースタイプなど、部屋着としても使えそうなスポーツウェアを合わせたコーデです。ゆったりと着ることができるため、体型をカバーすることができます。
ワンピースタイプの場合、ストレッチやマシントレーニングなどの開脚する動きには向かないため、ランニングをメインにする人におすすめです。
コーデのポイント
重たい印象に注意
サルエルパンツは、ゆったりとしているため、重たい印象を与えがちなので、トップスには肌の露出の多いタンクトップなどを合わせると、軽やかさが出ます。
ワンピースは、インナーとしてレギンス（スパッツ）を履くといいでしょう。その場合、野暮ったくならないよう、無地や七分丈のものを選ぶのがポイントです。
おすすめのブランド
ATSUGI（アツギ） イージーパンツ
ストッキングやインナーウェアを販売するATSUGIの「クリアビューティーアクティブ」というオリジナルブランドから出ているサルエルパンツです。ヒップにゆとりを持たせているため、ヒップが気になる人におすすめです。ウェイトトレーニングやランニングよりも、ヨガやピラティスなどでの使用に向いています。
Kappa（カッパ）半袖ワンピース
イタリアのスポーツブランド「Kappa」のワンピースです。ニオイをとる魔法の「DEOSEAM（デオシーム）糸」を使用しており、悪臭を科学的に消臭、抑制してくれます。吸水性が非常に高いため、ランニングなど、大量の汗をかく運動での使用がおすすめです。
おすすめのショップ
pane(t)one（パネットワン）
奈良県に本社がある、スポーツウェア専門店です。ヨガウェアを中心に、フィットネスウェア、ランニングウェアも充実しています。公式ショップでは、すべての商品にモデルの着用例があり、100種類以上のコーデ写真が掲載されているので、ファッションの参考にもなります。
pane(t)one 公式ショップ
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